熊本和牛あか牛は、その上質な赤身と適度な脂が魅力で、焼肉やステーキ、煮込み料理まで幅広く利用されています。今回は、あか牛の中でも特に人気のある部位「タテバラ」についてご紹介します。
タテバラとは
タテバラは、「外バラ」の前脚寄りに位置する部位で、常に呼吸によって動いている筋肉のため、しっかりとした食感を持っています。
筋肉質でやや硬めの肉質が特徴ですが、全体に脂がのっており、コクのある濃厚な味わいが楽しめます。熊本和牛あか牛は一般的に赤身が多い傾向がありますが、このタテバラはその中でも脂の美味しさが際立つ部位です。
タテバラの魅力は、そのバランスの取れた肉質と脂の風味です。
しっかりとした噛み応えを持ちつつ、脂が舌の上でとろけるような感覚を楽しむことができます。焼肉や煮込み料理に使うと、その脂の旨味が存分に引き出され、特にカルビとして食べるときに最高の味わいを堪能できます。
タテバラの特徴
タテバラは、他にも「トロカルビ」や「特上カルビ」と呼ばれることがありますが、その名前はお店によって異なります。
一般的に、脂が多く柔らかいほど「特上」とされ、最高級のカルビとして扱われます。焼肉店では定番メニューとして高い人気を誇り、濃厚な味わいを求めるお客様に非常に好まれる部位です。
タテバラの脂は濃厚で、コクが深く、口の中に広がる甘みが特徴です。熊本和牛あか牛のタテバラは、赤身が多いあか牛ならではの繊細な旨味と、たっぷりの脂の甘さが絶妙にマッチし、他のカルビ部位とは一味違った美味しさを楽しめます。
タテバラの美味しい食べ方
タテバラは、その豊富な脂を活かした様々な調理法が楽しめる部位です。ここでは、いくつかのおすすめの食べ方をご紹介します。
・焼肉
タテバラを楽しむなら、まずは焼肉がおすすめです。
特に網焼きが効果的で、余分な脂が適度に落ち、肉本来の旨味が一層引き立ちます。タテバラの濃厚な脂には、濃い味のタレも良く合いますが、さっぱりとした塩タレやレモンをかけると、脂の甘みが引き立ち、最後まで重くならずに食べられます。
・炒め物
野菜と一緒にタテバラを炒めると、肉のコクが野菜に染み込み、より一層深い味わいが楽しめます。
タテバラの脂が野菜に絡まり、旨味が際立つため、シンプルな調味料でも十分な満足感が得られます。特にピーマンやキャベツなどの野菜と合わせると、タテバラのこってりとした味わいが引き立ちます。
・牛丼やスープ
牛丼やスープに使うと、タテバラの肉の旨味と脂の甘みを余すところなく堪能できます。
牛丼の場合、タテバラをじっくり煮込むことで、柔らかくなりつつも旨味がしっかりと残り、濃厚な味わいが口いっぱいに広がります。また、スープにすると脂がスープに溶け出し、コクのある深い味わいのスープが作れます。冬場には特におすすめの食べ方です。
タテバラの栄養価
タテバラは脂が多いため、エネルギーが豊富で、焼肉やスタミナ料理に最適な部位です。
あか牛の脂には、不飽和脂肪酸が多く含まれており、健康的な脂質摂取が期待できます。また、脂の中には旨味成分であるオレイン酸が多く含まれており、口当たりがまろやかで飽きがこないのが特徴です。
さらに、タテバラは高タンパクな部位でもあり、しっかりとした肉質がスタミナアップに役立ちます。
特に、運動後や疲労回復を目的とした食事に最適です。牛肉には、鉄分や亜鉛、ビタミンB群が豊富に含まれており、体のエネルギー代謝をサポートする効果もあります。
タテバラのお買い求めは…
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ご家庭であか牛の豊富な脂と旨味を存分に味わうなら、この機会にぜひお買い求めください。カルビの王様ともいえるタテバラは、焼肉パーティーや特別な食事にぴったりです。
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